diety
Fakt – diety tuczą! Pomimo ogromnego zainteresowania dietami odchudzającymi, wielu ekspertów twierdzi, że stosowanie modnych diet w dłuższej perspektywie nie przynosi efektów. Można śmiało wysunąć tezę, że diety powodują wzrost…
Dobre kalorie, co jest dobre, a co złe dla naszego organizmu.
Dobre kalorie. Co jest dobre, a co złe dla naszego organizmu? Wartość energetyczna wyrażana jest w kilokaloriach, bardzo często potocznie kilokalorie nazywamy kaloriami. Kilokalorie służą określaniu ilości energii, którą dostarczymy…
Dietetyczny detoks po świętach
Dietetyczny detoks po świętach Po świętach, a nawet już w drugi dzień Świąt, kiedy czujemy, że zbyt nadto pofolgowaliśmy z jedzeniem warto zaufać herbatkom ziołowym. Zioła, które będą miały zbawienną…
Dietetyk radzi – Dlaczego pizzy nie wolno popijać colą, czy sokiem?
Pizza to smaczny placek, który prawie zawsze czymś pomijamy a najczęściej jest to cola. Cola, czy soki potęgują głód, są to płyny o wysokim stężeniu, mają dużo cukru, po spożyciu…
Anemia – czy można ją zwalczyć stosując odpowiednią dietę?
Anemia – czy można ją zwalczyć stosując odpowiednią dietę? Anemia to potoczna nazwa niedokrwistości, która pojawia się w momencie zmniejszenia liczby erytrocytów (czerwonych krwinek), poziomu hemoglobiny (hemoglobina odpowiedzialna jest za…
Cukrzyca chorobą XXI wieku
“Cukrzyca chorobą XXI wieku” Polskie Towarzystwo Diabetologii ogłasza, że w Polsce może być ponad 2,6 mln osób chorych na cukrzycę, a z tego 1/3 nie zdaje sobie sprawę o chorobie.…
Modne diety (Dukana, 50/50, Kopenhaska, DASH)
Modne diety. Co jakiś czas możemy usłyszeć o nowej diecie, której założyciele po raz kolejny zapewniają o zniewalających efektach, o wymarzonej sylwetce, o tym, że uda się raz na zawsze…
10 produktów spalających tkankę tłuszczową
10 produktów spalających tkankę tłuszczową Kiedy myślimy o zbędnych kilogramach, które przybyły w okresie jesienno-ziomowym, zaczynamy się zastanawiać, jak powinna wyglądać dieta, aby jak najszybciej pozbyć się oponki na brzuchu.…
Czy słodziki są szkodliwe?
Fakt – słodziki są szkodliwe. Faktem niewątpliwie jest to, że uwielbiamy smak słodki. Smak słodki kojarzy się z pozytywnymi emocjami, brakiem stresów, pozytywną energią. Zjedzenie czegoś słodkiego gwarantuje wytworzenie serotoniny.…
Czy diety tuczą?
Fakt, – diety tuczą! Pomimo ogromnego zainteresowania dietami odchudzającymi, wielu ekspertów twierdzi, że stosowanie modnych diet w dłuższej perspektywie nie przynosi efektów. Można śmiało wysunąć tezę, że diety powodują wzrost…
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze
Kategorie
Recent Posts
Kategorie
- Artykuły dietetyczne (26)
- Uncategorized (1)
Tagi
alkohol
Aspartam
awokado
cukier
cynamon
dieta
dietetyk
dietetyk gdańsk
dietetyk medyczny
dietetyk medyczny gdańsk
diety
dominika dietrich
E951
fit
gazeta wyborcza
Grejpfrut
herbata
Jedzenie typu Fast-food
kaloria
kalorie
kawa
ksylitol
magazyn
odchudzanie
orzechy
papryka chili
potrawa dietetyczn
potrawa dietetyczna
potrawy fit
przepis dietetyczny
sery i kiełbasy
sery pleśniowe
surowe mięso i ryby
sztuczki dietetyczne
słodycze
słodzik
słodziki
twaróg
Warzywa rośli strączkowych
wołowina
Wędzone ryby
zielona herbata
zielona kawa
zielone koktajle
zwierciadło